Lidé, kteří hledají něco zábavnou a aktivní udělat v interiéru mít žádný nedostatek možností. Ať už je topřátelský boj mezi přáteli nebo v plně na turnaji zahrnující týmy účastníků , může vnitřní hry poskytnout tolik poutavého a fyzicky náročné cvičení, jako většina outdoorových podniků. Tyto aktivity podporují dobré zdraví a zároveň poskytuje zábavní hodnotu pro jejich účastníky , což jim alternativu v případě nepříznivého počasí . Basketbal
Basketbal se nejlépe hraje v interiéru, kde jsou prvky nejsoufaktorem v tom, jakmíč putuje směrem k brance . Krytý basketbal lze hrát s jen dva lidi , nebo s desítkami týmů ve velkém turnaji. Bez ohledu na to , jak se podílí mnoho hráčů , sport poskytuje účastníkům s dobrým tréninkem kvůli non -stop přechody z trestného činu na obhajobu . Basketbal vyžaduje dobrou kondici a vytrvalost , stejně jako silný práci nohou a slušné skokové schopnosti.
Floor Hockey
Podlahové hokej je optimální pro větší skupiny . Hra má stejná pravidla jako regulace ledního hokeje , s týmem vstřelil nejvíce gólů prohlášen za vítěze . Každý hráč bude potřebovat hokejku , a některé organizované soutěže , jako lig nebo turnajů mohou vyžadovat bezpečnostní zařízení, jako jsou přilby, úst kryty nebo chrániče na holeně . Podlahové hokejisté si docela zacvičit v průběhu hry , protože akce je konstantní a soutěžící jsou téměř vždy jogging nebo běh být součástí hry. Útočníci a obránci se silnější vytrvalost a dobrou koordinaci ruka-oko bude vynikat , stejně takbrankář s rychlými reflexy .
Volejbal
Pro ty , kteří mají rádi hry které do značné míry závisí na týmovou práci , volejbal je solidní volba . Verze hry se může pohybovat od neformální střetnutí mezi týmy dvou nebo tří soutěží, které zahrnují oddíly s 10 nebo 12 hráčů za kus . Volejbal je více o zdokonalování základů , spíše než se dostat zacvičit ve stejném duchu jako basketbal nebo podlahové hokejové hry . Přesto ,i napadené hra mezi dvěma rovnoměrně odpovídal týmy mohou mít za následek dlouhé rally , které se obvykle upřednostňují týmy s lepší výdrž . Vzhledem k tomu, některé pět set zápasů může trvat několik hodin , dobrou fyzičku je kritická.
Indoor Fotbal
Vnitřní verze jednoho z nejpopulárnějších světových her nabízí dobrý trénink , aniž byste museli procházet celou fotbalové hřiště . Vnitřní sportovní používá měkčí míček , než venkovního předchůdce. Jiné, než to, že pravidla a objekt zůstane stejný , s menšími týmy a menších sítí. Krytý fotbal je další hra, která vyžaduje dobrou kondici , protožehra se pohybuje rychle, od začátku do konce .