Zapojte své děti v nákupu potravin a držet je ven z potíží s supermarketů hry . Tržní hry lze nastavit pro děti všech věkových kategorií a může používat své čtenářské a pojmenování schopnosti identifikovat potraviny nebo skupiny . Tržní nakupování je takémožnost učit děti o výživě a rozpočtu pro jídlo . Grocery List
Vaše dítě přidat své oblíbené jídlo do nákupního seznamu předtím, než jdete na trh . Umí napsat jméno jídlo, nebo jen první písmeno ze seznamu . Ten pak může najít položku jídlo , když se dostanete do obchodu . Nápovědastarší dítě porovnat značek , výživu a ceny za jeho oblíbené jídlo .
Divide and Conquer
Dejte svým starším dětem každou jednu část seznamu s potravinami a nakupování košík . Tam by měl býtstejný počet položek na každém seznamu , a každé dítě by mělo mít přístup k hodiny nebo hodinky . Dejte jim 20 minut najít vše, co na seznamech a místo setkání v obchodě , když jsou hotové . První kluk, který dostane vše, co na seznamu dostane vybrat , co budete mít na večeři a dezert , které v noci .
Vytvářejí barvy
Kolové svého nákupního košíku přes vyrobeny z uličky , zatímco vaše děti jmenovali pět zeleninu a ovoce stejné barvy . Dále mohou jmenovat pět zeleniny a ovoce, které musí být různé barvy od sebe . Můžete mít také jim jméno , které z nich můžete jíst syrové a ty, které musí být vařené .
Abeceda Potraviny
Podívejte se na potraviny , které začínají stejným písmenem . Už vaše dítě myslet na jídlo , kde vše začíná stejným písmenem . Například , oběd může býtbanán , chléb , džem borůvky a ostružiny šťáva . Večeře může být steak , sladké brambory , kynuté pečivo , salát a soda .
Cena příjezdu
Vaše dítě udělat svůj vlastní obchod s potravinami seznam svých top – pět nejoblíbenějších jídel . Podívejte se každé jídlo na on-line nutriční kalkulačkou a zapište údaje o výživové hodnotě . On může najít každý jídlo, když se dostanete do obchodu , a můžete zkontrolovat štítek na obalu za jakékoliv informace, které jste nemohli najít on-line . Už vaše dítě porovnat výživové informace a ceny . Pomocí elektronického ceny checker , je-lina trhu má. Nechte své dítě vybrat jeden nebo dva předměty ke koupi .
Teplou a studenou
Nechte své děti přemýšlet o tom, které položky byste nikdy dát do sáčku společně . Například , měli byste se dát zmrzlinu v sáčku s horkou polévkou , nebo vejce s 12 -pack sody . Čisticí prostředky by neměly být zabaleno s jídlem , a těžké pytle krmiva pro psy nebo stelivo pro kočky by neměla být dát do sáčku s bochník měkkého chleba .