Mějte své děti aktivní v interiéru na deštivý den s překážkovou dráhu . Tato zábavná činnost by měla pomoci stimulovat svaly a mozek mnohem lepší než sedět před televizí , a musí být dvakrát tak zábavné . Vezměte zásoby položek, které mají kolem vašeho domu , které by mohly být použity , aby vaše překážkovou dráhu , a pak se usídlil v otevřeném prostoru domu . Příprava
budovadomácí překážková dráha je podobná stavbě pevnosti v tom, že obě vyžadují dočasné použití zboží pro domácnost , jako jsou židle a prostěradla . Nechte vaše děti vám pomohou sbírat užitečné předměty z celého domu, začne plánovat , jak chcete jít o budování kurzu . I když byste mohli zmapovat vaše ideální překážkovou dráhu před vyzvednutí stavebních materiálů , by bylo vhodné , aby se zásoby položek , které máte ve svém domě , aby jeden chybějící kousek nebude vykolejit všechny vaše plány a tvrdé práce .
nastavit
Pošlete své děti do jiné místnosti , zatímco vy nastavit překážkovou dráhu . To pomůže zajistit, že žádné nelegální strategizing bude pokračovat před showdown , a žekurz bude více či méně býtzcela náročné překvapení . Nastavte si překážky vyplnit určité množství prostoru , zajistit vaše děti budou mít dostatek prostoru k provádění výzvy , které vznikají v průběhu . Dobrý prostor by mohl býtsklep nebo obývací pokoj s nábytkem odklizeny . Umístěte všechny rozbitné nebo cenné předměty v jiné místnosti , aby se zabránilo jakékoli nešťastné nehody v průběhu hry .
Načasování
Načasování jezákladním prvkem každé úspěšné překážkové dráze . Použití stopek nebo mobilní telefon sledovat skóre vašich dětí , udělení titulu překážky samozřejmě mistr na dítě s nejrychlejším časem . Můžete mít zápasů pro vaše děti , aby se pokusila zlepšit své osobní maximum ; vést evidenci svých vzestupů a pádů v notebooku , která může být po ruce pro budoucí překážkové dráhy .
výzvy
pěkná věc, o překážkové dráhy je, že jsou vysoce přizpůsobitelné . Pořiďte si děti myšlení mimo krabici s duševními problémy; se jedna noha samozřejmě odpovědět na matematiku nebo slovní problém správně předtím, než přejde . Z fyzikálních problémů , nastavení řady židlí působit jako tunel, který vaše děti mohou závodit přes , nebo jednoduše vyžadují , aby udělali 10 kliků nebo skákání konektory . Vyzvěte děti , aby prolézt bláznivé bludiště postavené z křižovaly příze nebo řetězec , nebo je nechat chodit s beanbag na jejich hlavách , aby se zasadila své účetní dovednosti na maximum. Pro některé hloupé výzvy , mají děti zpívat píseň nebo oblékají v šílené oblečení .