Wii Fit a jeho společník Wii Fit Plus jsou cvičení “ hry “ Nintendo . Wii Fit využívá součástí desku váhy , stejně jako standardní Wii ovladač k vedení uživatele pomocí cvičení a fitness cvičení . Balance Board zaznamenává hmotnost uživatelů a , spolu s regulátorem , umožňujehru sledovat , jak uživatelé pohybovat . Tímto způsobem ,hra může nabídnout podporu nebo opravy , pokuduživatel není dokončení cvičení správně . Tělo test
prvním použití Wii Fit , bude mít provést řadu testů , které hodnotí své vlastnosti, jako je vaše body mass index a rovnováhu před přiřazením “ Wii Fit Age . “ ; Toto číslo je odhad ve hře vaší celkovou kondici a bude měnit , jak budete postupovat prostřednictvím školení .
Školení
Wii Fit poruší svůj tréninkový režim, do čtyř hlavních kategorií . “ Aerobik “ Skládá se z relativně jednoduchých cvičení, které udržují delší a delší dobu . “ Silový trénink “ se skládá z kratších , intenzivních cvičení , jejichž cílem je budovat svalovou hmotu . “ Rovnováha “ většinou zahrnují držení pózy na palubě a pomáhají rozvíjet smysl pro rovnováhu . “ Jóga “ vede vás reálných Jóga , jejichž cílem je vybudovat svaly a správné držení těla . Hra rozvíjí režim specifické pro každého uživatele na základě individuálních výsledků tělesných testů .
Progress Tracking
Wii Fit sleduje zlepšení uživatelů , protože i nadále prostřednictvím vzdělávání . Hra neustále přehodnocuje svou přidělenou “ Wii Fit Age “ a aktualizuje vás z jakéhokoli zlepšení . To také poskytuje graf pro výkon v každém cvičení , takže uživatelé mohou porovnat svou aktuální kondici na to, co to bylo, když začali výcvik .
Klipart Wii Fit Plus
Wii Fit Plus jerozšíření pro původní Wii Fit . Obsahuje všechny funkce originálu a nabízí něco navíc , včetně rozšířené knihovně “ fitness hry“ podobné , které jsou zahrnuty v originále . To také nabízí nástroj, který sleduje počet kalorií spálených při každém tréninku .