Hraní her těžce zahrnující nohy jezpůsob, jak vybudovat koordinaci oko -noha , zvyšují rovnováhu a postavit agility . Ať už chcete hrát tyto hry s dětmi rozvíjet své sportovní schopnosti , nebo jen bavit zkušenosti s nimi , hrát aktivní hry , kterých se účastní nohy jezpůsob, jak zvýšit celkový zdravotní stav dítěte . Nohejbal
Nohejbal je hra klasický dětský . Je to hrál hodně stejný cesta jako baseball , s výjimkou toho, bít hozený míček pálkou si kopnout válcované míč nohou . Tato hra dělá hodně rozvíjet koordinaci nohou očí , protože hráči se musí naučit kopat pohybující se míč , rychle se přizpůsobují koule , které se pohybují v neočekávaných cestách .
Soccer
Soccer jejednou z největších noha hra pro děti i dospělé . Je zahrnuje kopání po moci , kopání na přesnost , naučit se ovládat míč pouze nohou , běh , řezání a zastavení . Všechny tyto aktivity jsou nástrojem pro rozvoj rovnováhy , nohy koordinaci očí a hbitost .
Toe dovednosti
mít několik dětí sedět vedle sebe . Udělejte si raketu míč , nebo pingpongový míček a mítčlověk uchopit míč s použitím pouze prsty . Poté, co navazovat na to , nechat ji přenést na své bližní , kteří obdrží ji používat pouze své prsty . Tato činnost bude síla jejich nohy a umožňují jim soustředit se na výrobu přesných pohybů s použitím pouze své prsty .
Feet Frisbee
Vezměte si dvě děti a nechat sedět na deset až patnáct nohy od sebe . Dejte jednu frisbee na jedno dítě , a informovat je, aby hodit ho na další dítě s rukama vsedě . Uždruhé dítě se snaží chytit frisbee s nohama . Pro zajištění bezpečnostidětí , nechat sedět na ochranu jejich tváře a ujistěte se, že nemají házet frisbee příliš těžké . Tato hra bude rozvíjet koordinaci oko -noha a noha důvtipu .