Nautilus Inc dělá několik modelů bowflex cvičebních strojů , od zdvihacích strojů posilovny . Tyto stroje vyžadují různé údržbu , a některé mohou potřebovat pravidelné mazání mechanických částí pro snížení opotřebení . Pro bowflex posilovny , Nautilus doporučuje, abyste mazat běžící řemen každých 250 mil . NicméněBowflex revoluce a další zdvihací technika pre – mazány kabely , které jsou vloženy do ochranného povlaku . Tyto nevyžadují mazání , pokud si všimnete, squeaking.Things budete potřebovat klipart bowflex gel trubice mazivo nebo silikonový sprej
Rag
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Turn z vašeho cvičebního stroje Bowflex , poté, co ji tak dlouho, až se zahřeje motor . Odpojte kabel ze zdi a ze stroje .
2
namažte stroj , dokud je ještě teplá . Spray na horní rameno kladkové systémy , spodní kladkový systém a obě kladky pod sedací paluby na Bowflex revoluce , jedním nebo dvěma čerpadly silikonového spreje . Použijte množství desetník velikosti na gel trubky maziva na běžícím pásu . Zvedněte každou stranu běžeckého pásu a naneste malé množství maziva na spodní straně pásu .
3
Připojte váš cvičební stroj zpět a odstoupit v případě, že mazání na běžícím pásu .
4
Používejte stroj revoluce jako obvykle tři až pět minut, aby zjistili, zdapískání přetrvává . Zapněte si běžecký pás stroj a nechte ho běžet na nejnižší otáčky po dobu 15 sekund . Otřete přebytečné mazivo s hadrem .