Pool Noodle Aktivity

Někdy jednoduchost spouští představivost. Od svého vynalezl Stephen Motosko v roce 1999 , byly tyto válcované barevné pěnové položky byly vyrobené do řemesla , nábytku a hry; že dokonce byla začleněna do učebních plánů genetiky . Původní účel těchto nudle byl bazén hra , a to je ještě , kde se můžete zapojit do mnoha aktivit využívajících tyto barevné hračky . Nudle Závody
Nemusíte mít koně bazén koňské dostihy .

Bazén Horse Racing jeaktivita pro dospělé a děti. Každý dostane nudle a seřadí na mělkém konci bazénu. Oni montáž jejich nudle jako oni koně. Když jsou všichni připraveni začnou kopat nohama a snažil se dostat na konec bazénu . První koncovým vyhrává.

Pool Car Racing není závod pro vážné kandidáty , ale klauni v rodině . Racers sedět na jedné nudle a dát další nudle před nimi , aby trochu stabilitu. Předstírejte, že jste závodní řidiči a hlavou dolů na bazén. Nemusíte mít žádné vítěze , ale budete mít spoustu smíchu .
Nudle míčové hry
Hrát baseball nudle a uniknout létě teplo .

Noodle tenis, vložíte řádek, asi 5 metrů nad bazénem pro vytvoření sítě. Použijte míč kdekoli 12-18palců v průměru. Můžete hrát čtyřhru nebo singlů . Získejte nudle pro každého hráče. Složte nudle tak, aby oba konce stiskněte a podržte je dohromady, aby raketu v obou vašich rukou. Podáváme míč umístěním raketu za hlavou s míčem v něm. Pak praku jej přes hlavu a uvolněte jej . Jiný hráč by měl vrátit míč tím, že udeří na raketu na vodní hladinu a tlačí míč pod čarou . Stejně jako v pravidelném tenis , dostanete dvě šance sloužit . Pokud se nechcete dostat míč pod čarou na druhé straně sítě , budete muset vzdát svého sloužit. Pokud se míč dostane mimo hrací plochu ( nastavení hranice před začátkem hry ), nebojiná osoba, to postrádá úplně, dostanete bod . Nejen, že je to hra spousta legrace , to je takéskvělý trénink pro vaše zbraně.

Nudle Baseball je absolutně nejlepší hra na bazén plný lidí . Jeden hráč je džbán v mělkém konci . Tři hráči držet nudle základny uprostřed bazénu. Složte nudle a přidržte oba konce v obou rukou . Hráči na bázi muset držet na nudle. Dva hráči by měli být v hlubokém konci plovoucí na nudle , čeká chytit nějaké vzpurné míčků . Zbytek hráčů se seřadí na pálce . Dělají pálku sklopením nudle , jako byly použity u základů .

nadhazovač hází míč , 12 – 18 palců v průměru. Těsto se snaží trefit míč s netopýrem .

V opačném případě , používají stejná pravidla jako baseball . (Můžete i klouzat , ale to se nazýváodstředěné . )
Cvičení
Před plavání kol , použijte nudle pro tónování .

Výše uvedené hry budou vám dostatek pohybu , ale pokud chcete, rutinu , zkuste tento jeden v mělkém konci bazénu. Začněte tím, že na nudle oběma rukama plovoucí ruce na vodě. Přesun ze strany na stranu 20 krát. Zvedněte nudle nad hlavou v oblouku. Přesun ze strany na stranu 20 krát. Držte nudle oběma rukama a zatlačte jej dolů tak daleko, jak je to možné ; držte jej , dokud se počítat do 10. Opakujte 10 krát. Dát jednu nohu ve středu nudle . Uchopte jeden konec nudle v každé ruce , pomalu zvedněte nohy tak daleko, jak můžete . Držte jej , dokud se počítat do 10. Opakujte 10 krát. Změna nohy a opakujte postup . Na konci své rutiny , krok na nudle s oběma nohama a udržujte rovnováhu, jak dlouho, jak je to možné .

Napsat komentář