Hráči, kteří vlastní Wii může udělat víc, než hrát videohry , mohou také dostat se do formy . Systém je k dispozici ve fitness žánru několik her , se každá hra pomáhá hráči spálit kalorie , získat svaly a zhubnout . Ne všechny hry jsou stejné , a hráči , kteří chtějí spálit kalorie vybrat hru s větší dopad tréninku. Historie
Nintendo Wii je první herní konzole , která vyžaduje hráči posunout o více než prsty při hraní her . Použití snímání pohybu ovladače známý jako Wii Remote , hry jsou řízeny pohyby hráče , jako je kroucení zápěstí , kyvné ruce sem a tam , a dokonce napodobují pohyby reálných sporty jako je box a baseball . Při tomto pohybu jezvýšení kalorií, které jsou spálené během herní relace , cožWii , aby se stalfitness nástroj , stejně jako herní konzole.
Sportovní
Baleno v se všemi herními konzolemi Wii , Wii Sports byla první hra, která způsobila hráči zlomit pot během přehrávání relace . Hra má hráči se účastní v různých sportovních akcí , jako je baseball, bowling , tenis, box a golf. Zatímco napodobování akce těchto sportů , hráči mohou vytvořit mini cvičení. WiiNintendo.net provedena fitness experiment pomocí Wii Sports a sledoval průměrný počet spálených kalorií při jednotlivých sportovních akcí . Podle internetových stránek , za 15 minut hry tenisu spálí 92 kalorií , zatímco box spálí 125 kalorií za 15 minut sezení . Tyto spálených kalorií jsou výsledkem hraní , jako kdyby jste skutečně účastní sportu. Mírně pohybem Wii Remote nebude sbírat stejné výsledky .
Získání Fit
Použití dalšího periferního zařízení známá jako Wii Balance Board , Wii Fit sleduje hmotnost a poloha uživatelů , a zároveň poskytuje cvičení, jako step aerobic , jógu a silový trénink. Hra není sledovat, kolik kalorií jsou spáleny z každého tréninku , ale tato setkání s nízkým dopadem jsou více o uvědomění si svého těla a oblastí, na které budete muset pracovat . Uživatelé mohou očekávat, že spálit 175 kalorií za hodinu jógy školení pomocí Wii Fit .
High Impact
EA Sports Active umožňuje uživatelům intenzivnější trénink než jeden Wii Sports nebo Wii Fit , což vede k více spálených kalorií . Hra obsahuje přizpůsobit cvičení, které zahrnují běh , výpady , cvičení se zátěží pásma a box . Každý trénink nabízí kombinaci aktivit a trvá mezi 20 a 30 minut , v závislosti na rychlosti přehrávače . Hlavní výhodou oproti jiným fitness her je , že EA Sports Active bude předvídat předpokládané množství kalorií , které budou spálené během cvičení , které se pohybují od 100 až 200. Spolu s předpokládanými částkami , hra je k dispozici průběžný součet spálených kalorií během tréninku , umožňující hráčům přizpůsobit jejich intenzitu spálit více či méně kalorií během tréninku.
Tančící
když není exkluzivní Wiihra Dance Dance Revolution řada má několik vydání na Wii. Tato hra vyžaduje hráče používat své nohy a taneční podložku tak, aby odpovídala šipky , které se objevují na obrazovce. Spalování kalorií s DDR je přímo úměrná obtížnosti hry. Na rozdíl od fitness her na Wii , účel DDR je dokončit taneční pohyby a ne zhubnout . Hráči nebudou zlomit pot na jednodušší úrovni obtížnosti , a to trvá hodně dovednosti k dokončení vyšší, rychlejší úrovně obtížnosti , což mnoho hráčů během přehrávání relace nebude hořet žádné více kalorií, než kdyby byly přisvižné pěšky .