Hula obruče dělal jejich první vzhled ve Spojených státech , jak hračku v roce 1958 , podle SpinningHoop.com . Mnoho lidí používá obruče pro hru , stejně jako pro cvičení . Při plánování aktivit pro skupinu dospívajících , pomocí hula obruče vytvořit některé zábavné hry . S trochou tvořivosti a několika dodávky , můžete si hry pomocí těchto obruče , že většina teenagerů se enjoy.Hula Hoop Šipky
Scatter několik obručí hula na místě a označit hodnotu bodu v každé obruče . Označte trvalý linku asi 25 metrů od nejvzdálenějšího obruč . Umístěte spodní obruče bod blíže k hodnotě stálého vedení a vyšší bodovou hodnotu obruče dál . Udělat šipky zabalením tkaniny kolem malého skákací míč a svázat je pryč s gumičkami . Dejte každému Teen pět šipky , aby se pokusili vyhodit do obruče . Mějte přehled o každé dospívající skóre . Dospívající s nejvyšším počtem bodů z pěti šipky , vyhrává hru .
Hula Hoop Roll
Dej každému Teen hula hoop a nechat si je procvičit válcování obruč , pokud jak se dá. Poté, co všichni cvičí asi pět minut , nechat se seřadí do řady . Když se řekne , “ Roll „, dospívající se musí vrátit na hula hoop co mohou s jedním stiskem . Dospívající , který má rámeček, který cestuje do co největší vzdálenosti od vedení , vyhrává hru .
Hula Hoop Toss
Vyplňte prázdné dvoulitrových láhví se sodou s písku a rozptýlí je na zem . Označte řádek, asi 20 stop od lahví . Dospívající se musí pokusit hodit hula obruče kolem láhve . Každý dospívající hodí 10 hula obruče . Ocenění jeden bod za každou láhev se kroužky . Přidat do bodů každého hráče adospívající s nejvyšším počtem bodů vyhrává hru . Můžete také psát bodové hodnoty na každé láhvi .
Hula Hoop triky
Nechte dospívající cvičit triky s obručí hula . Řekni jim, že mají 10 minut na přípravu fantazie trik , jako je spinning obruč kolem krku nebo pomocí hula hoop jako švihadlo . Po 10 minutách , se každý dospívající provést její hula hoop trik . Jméno vítěze pro nejkreativnější , nejneobvyklejší a nejlepší hula hoop trik .
Hula Hoop Fit
Pokud máte velkou skupinu teenagerů , dát jim pár hula obruče a řekněte jim, aby viděli, jak mnoho dospívajících , které se vejde do jedné hula hoop . Tým, který vytlačuje nejvíce lidí uvnitř obruče , vyhrává hru .