Basketbal relé hry

Jeden na jednoho nebo soutěži družstev zůstávají populární basketbal herní možnosti. Nicméně, můžete najít alternativy skupina pro hospodářskou soutěž pro tradiční basketbal. Pokud chcete, zábavu i variaci na pravidelné basketbal , mohou různé relé hry je zábava a pomůže zlepšit své dovednosti na hřišti . “ Míč a Hula relé “

Pro “ Ball a Hula Relay “ Oba týmy zásobník 15 míče uvnitř hula hoop a rasy vyplnit míč pytel na opačném konci startovní čáry . Poté, co chytil míč, hráči nabíhají do pytle , dát míč uvnitř a závod zpět na startovní čáru označit další osoba, která se opakuje akci. Když jeden míč zůstane poslední hráč běží k tašce , dá míč do pytle a přináší tašku k jejich startovní čáru , čímž všechny kuličky zpět do obruče . Tým, který řádně komíny všech svých míčů uvnitř obruče první vyhrává.
“ Dizzy Basketbal “

Hráči se snaží udržet svůj klid při zapojení do “ Dizzy basketbal . “ Po rozdělení do dvou týmů , každý tým umístí jeden basketbal a jeden baseballovou pálku vedle sebe . Hráči stojí pálku nahoru , ohnout , vystrkovat hlavu na koncovém bat , a kruh pětkrát . Oni pak vyzvednout basketbal , driblovat ho do branky a střílet . Jakmile dopadnou kop, se vrátí míč na své poloze a značkydalší hráč v řadě , který se opakuje akci . První tým dokončit relé vyhrává.
“ Předávání řádek relé “

“ Absolvování linka relé “ umožňuje hráči cvičí otočná , jak se kolem koule. Po rozdělení na dva týmy , týmy seřadí 5-7 stop od sebe . Použití odskočit, hrudníku nebo obou rukou nad hlavou přihrávku , první hráč v souladu se otočí a přihrává na druhého hráče . Druhý hráč otočí o 180 stupňů , kroky jednou nebo více v každém směru se stejnou nohou a udržuje svou druhou nohu na svém místě na podlaze . Druhý hráč přihrává na další hráč ; odtud hráči přihrát pomocí správné techniky otočný až do dosažení konce řádku. Hráči pak pracovat míč zpět na frontu , sdruhým hráčem v souladu střídavě její pivotové nohy . První tým, který si míč zpět k první osobě v souladu vyhrává .
“ Střelba relé “

Pro basketbal „Fotografování Relé , “ hráči rozdělí na dva týmy a line up v přední části dvou košů . První tým, který mají všichni jeho členové úspěšně stříletkoše vyhraje relé .
“ Shuffle /pass relé “

Když jste na cestách , hráči cvičí kolem a lov na “ Shuffle /pass relé . “ Po každém týmu rozdělí do dvou řádků a proti sobě , první pár se pohybuje dolů , aby soud tak rychle, jak je to možné, házení odskočit nebo hrudníku prochází , aniž by přes nohy . Oba hráči dotknout koncové čáry , a náhodné /pass zpět na startovní čáru , kde je další dvojice opakuje akci . Tým dokončitrelé první vyhrává.
“ Toss – Catch Basketbal relé “

V “ Toss – Catch Basketbal relé “ Oba týmy se seřadí za začátek řádku , zatímco jeden tosser z každého týmu stojí za jinou linku asi 20 metrů. Bez šlápnutí na startovní čáru , hráči drží kbelík se snaží chytit míč . Hráči chytání míče do tří pokusů se stal příštím tosser , přičemž první tosser běží až do konce řádku. Po třech neúspěšných pokusech , další dva lidé, v souladu předpokládat, catcher a tosser povinnosti. První tým, který mají všichni jeho členové chytit a hodit vítězství .

Napsat komentář